Löydä tukea

Verkkotukisuhde

UUT:n vertaistukea on saatavilla nyt myös Tukinetissä kahdenkeskisen verkkotukisuhteen kautta: Vertaistukea uskontojen varjopuoliin -tukisuhde Onko sinulla ristiriitainen suhde uskonyhteisöösi? Oletko lähtenyt uskonyhteisöstä ja kaipaat tukea menneen käsittelyyn ja uuteen suuntaamiseen?…

Vertaistukiryhmät

Järjestämme kuukausittain vertaistukitapaamisia usealla paikkakunnalla Suomessa.

Ryhmächat Tukinetissä

UUT:n chatit ovat toistaiseksi tauolla. Jos haluat viestitellä anonyymisti kokemuksistasi, lue täältä UUT:n verkkotukisuhteista. UUT:n Uskonnon varjot -ryhmächatissa Tukinetissä voit keskustella hengelliseen väkivaltaan liittyvistä kokemuksistasi anonyymisti ja paikkakunnasta riippumatta. Chateissa…

Vertaistukipuhelin

Voit soittaa UUT:n vertaistukipuhelimeen, jos haluat keskustella kahdenkeskisesti ja luottamuksellisesti johonkin uskonyhteisöön tai muuhun tiiviiseen yhteisöön liittyvistä kokemuksistasi.

Facebookissa toimivat keskusteluryhmät

UUT:lla on Facebookissa useita vertaistuellisia ryhmiä, joissa on mahdollista keskustella hengellisen väkivallan kokemuksista kellonajasta riippumatta. Ryhmiin ovat tervetulleita kaikki, joilla on joko omakohtaista tai läheisensä kautta tullutta kokemusta uskonnollisista yhteisöistä…

Tukikirjallisuus

Kirjoista voi olla apua jyrkkien uskonyhteisöjen toiminnan ymmärtämiseen. Ne voivat olla tukena yhteisöjen jäsenille tai heidän läheisilleen.

Kertomukset

Vertaistuellisia blogeja, podcasteja ja somekanavia

Alla on listattu uskonnollisiin yhteisöihin kuulumista ja niistä eroamista käsitteleviä blogeja, podcasteja ja sosiaalisen median kanavia, joista voi olla vertaistuellista apua samankaltaisia asioita kokeneille. Voit osallistua listan täydentämiseen lähettämällä vinkkisi…

Terapeutit

Monet turvautuvat terapeutin apuun uskonyhteisöjen aiheuttamien traumojen käsittelemiseksi. Terapian avulla ihmisten itsetunto usein parantuu ja usko tulevaisuuteen palautuu.

Mistä muualta tukea?

UUT:n tarjoaman vertaistuen lisäksi hengellistä väkivaltaa kokenut voi tarvita muutakin tukea. Tältä sivulta löydät listattuna toimijoita, joihin voit ottaa yhteyttä erilaisissa tilanteissa. Kriisitilanteessa Valtakunnallinen kriisipuhelin 09 2525 0111 ja kriisikeskukset MIELI…